청소년아토피 관리가 생명입니다.

 

아토피피부염이란?

아토피피부염은 만성적으로 발생하며 심한 경우 가려움증의 증상까지 일어나는 알레르기 질환입니다. 일반적으로 영아기에서 발생하여 성장과정에서 증상이 완화되는 경우가 많습니다. 하지만 만성적으로 알레르기가 일어나는 경우 증상이 오히려 악화되기도 합니다. 유아기와 아동기에 아토피피부염이 호전되지 않는다면 청소년아토피를 겪어야 합니다.

 

출처: 국가건강정보포털 의학정보

 

증상은?

청소년아토피의 증상을 알려드리겠습니다. 처음에는 가려움증만 일어나다 경과가 진행될수록 염증과 발진, 짓무름 등의 증상이 함께 일어나게 됩니다. 대부분 얼굴과 머리 그리고 몸통 부위에서 일어나며 증상이 심하면 진물이 나오기도 합니다. 앞서 말했듯 아토피피부염은 알레르기 질환이기 때문에 천식이나 결막염 등 다른 알레르기 질환과 함께 발생하기도 합니다.

 

출처 : 자생한방병원 건강칼럼

 

원인은?

다음으로 청소년아토피의 원인에대해 알려드리겠습니다. 알레르기는 정확한 발생 이유를 찾지 못한 질환 중 하나입니다. 그 이유는 환경적인 이유와 유전, 면역체계의 약화 등 발생원인이 매우 다양하기 때문입니다. 이 중 대부분은 유전적인 요인으로인해 일어나는 경우가 많습니다. 아토피피부염의 유전율은 부모가 둘 다 질병을 앓았을 경우 약 70~80%이며 한 부모만 질병을 겪었다면 50%로 줄어들게 됩니다. 

 

 

청소년아토피피부염의 환경적인 요인으로는 건조한 환경이나 독성물질의 섭취 도시화 등이 있습니다. 아토피피부염은 증상이 워낙 다양하기에 원인에따라 치료법도 달라집니다. 따라서 전문의와의 상담을 통해 정확한 발생원인을 찾은 후 자신에게 맞는 치료법을 받는것이 좋습니다. 하지만 치료 외에도 중요한 것은 개인의 꾸준한 관리입니다. 

 

출처: 국가건강정보포털 의학정보

 

청소년아토피피부염 자가진단법

간단한 청소년아토피 진단법을 소개하겠습니다. 아토피피부염에 결렸을 때 첫때로, 양쪽 볼 혹은 팔과 다리의 접히는 부분 위주로 피부에 습진이 생깁니다. 심한 경우에는 진물이 나오기도 하며 발생 부위의 피부가 거칠어지는 것이 특징입니다. 두번째로 가족 중에 천식이나 비염과같은 알레르기 질환을 가지고있는 사람이 있는 경우 아토피피부염에 걸릴 확률이 높아집니다. 셋째로 주로 밤 위주로 몸의 가려움증이 심해지며 본인이 알레르기 질환을 가지고 있는 경우입니다.

 

 

청소년아토피피부염 이렇게 관리하세요.

이제 본격적으로 청소년아토피 관리법을 알려드리도록 하겠습니다. 청소년아토피의 경우 평소 피부에 자극이 가는 환경과 습관에서 벗어나는 것이 가장 중요합니다. 그 중 목욕습관은 특히 더 중요해야 하는데요. 만약 평소 목욕 시간이 긴 편이라면 20분 이내로 줄이는 것이 좋습니다. 물 속에서 오랜 시간을 보내는 것은 피부를 건조하게 할 뿐만아니라 높은 물 온도로인해 가려움증까지 느끼게 됩니다. 따라서 목욕을 할 때는 최대한 시간을 줄이며 가능하다면 살짝 미지근한 온도에서 하는 것이 좋습니다.

 

 

씻을 때 피부에 자극이 덜한 천연 비누를 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 요즘은 아토피 피부 전용 비누도 시중에 많이 판매되고 있으니 사용을 추천드립니다. 비누를 몸에 사용할 때에는 피부에 자극이 덜 가도록 최대한 부드럽게 온 몸에 펴바르는 것이 좋으며 횟수는 이틀에 한 번이 가장 적절합니다. 목욕을 끝내고 수건으로 몸을 닦을 때에도 마찬가지로 피부에 자극이 덜 가도록 두드려서 닦도록 합시다.

 

 

목욕이 모두 끝났다면 즉시 보습제를 바르는 습관을 길러놓도록 합시다. 목욕이 끝난 직후는 모공이 열려 있어 보습제가 가장 잘 흡수되는 타이밍입니다. 보습제는 비누와 마찬가지로 피부에 자극이 덜한 제품으로 고르는 것이먼 좋으며, 아토피피부염이 심각한 경우에는 의사와의 상담 후 제품과 사용여부를 결정하는 것을 추천합니다.

 

 

청소년아토피 환자는 집안 환경에도 각별히 주의해야 합니다. 피부에 자극이 가는 섬유나 건축자재등에 주의하도록 하며, 옷은 가능하면 헐렁하고 크게 입도록 합니다. 세제나 섬유유연제를 사용할 때는 피부 저자극용을 구매하는 것을 추천드립니다. 알레르기 환자에게 독이되는 먼지와 진드기가 집에 있지 않도록 평소 관리를 하는 것도 중요합니다. 특히, 주방과 욕실과같은 장소는 먼지와 진드기의 침투가 쉬우므로 환기와 청소에 더욱 힘을 써야 합니다. 진드기는 주로 습도가 높은 곳에 잘 서식하며 침구류 혹은 인형, 카펫 등에 많이 있으므로 주의하도록 합시다. 집안환경의 경우 청소년아토피 환자분들이 스스로 관리하기에는 어려움이 있습니다. 따라서 가족들의 노력이 필요합니다. 

 

출처: 국가건강정보포털 의학정보

 

청소년아토피치료를 위해 힘써야 할 점은 이뿐만이 아닙니다. 만약, 알레르기가 있는 음식이 있다면 가급적이며 피해야 합니다. 다만, 영양결핍으로 이어질 수도 있으므로 무조건 안 먹기보다는 적절한 식단 조절을 하는 것을 추천드립니다. 피부에 안 좋은 가공식품이나 인스턴트 음식의 경우 백해무익하므로 최대한 피하는 것이 좋습니다.